張賢亮和他的西部影城

　震時是跑還是躲，多數專家認為：震時就近躲避，震後迅速撤離到安全地方，是應急避震較好的辦法。避震應選擇室內結實、能掩護身體的物體下（旁）、易於形成三角空間的地方，開間小、有支撐的地方，室外開闊、安全的地方。
　　身體應採取的姿勢：

千萬不要滯留在床上；
千萬不能跳樓；

地震發生時，你應該關閉家中的水電設施來降低災害風險。平時要教會能擔負起責任的家庭成員如何關閉燃氣閥門、電閘以及水閥。如果你需要更多關於水電設備的信息，請向當地供電、供水和燃氣供應部門咨詢。
一定要確保：

震後餘震不斷發生，你的環境可能進一步惡化，等待救援要有一定時間，因此，你要盡量保護自己。１沉住氣，樹立生存的信心，要相信一定會有人來救你。２保持呼吸暢通，盡量挪開臉前、胸前的雜物，清除口、鼻附近的灰土。３設法避開身體上方不結實的倒塌物、懸掛物。４聞到煤氣及有毒異味或灰塵太大時，設法用濕衣物摀住口、鼻。５搬開身邊可移動的雜物，擴大生存空間。６設法用磚石、木棍等支撐殘垣斷壁，以防餘震時進一步被埋壓。

1997年，乒乓球運動員鄧亞萍接近退役的年齡，開始規劃自己的人生。這時，非常欣賞她的原國際奧委會主席薩馬蘭奇提名鄧亞萍為國際奧委會運動委員會成員。由於工作需要，她經常要與幾十位外國委員在一起開會討論，可是她卻不會外語，委員會只好給她配一個翻譯，她就成為委員會成員中惟一隨身帶翻譯的人。有一次開會，翻譯因故晚來，只好讓那些外國委員乾等著。鄧亞萍又急又窘，她看出有的委員露出了非常不敬和不屑的眼神!這個眼神深深地刺激了鄧亞萍———一定要在英語上有所突破!她向領導提出了學習英語的要求。

一位大學教授最近告訴我，他每次遇到生活壓力挫折過重，就撇開一切，去看場電影。他說：「我選擇一部特別傷感的片子，大哭一場。」
　　一位有三個兒子的年輕母親也採用同樣的辦法。每逢31848孩子吵得太凶，或者家用錢實不夠用，不能再買一件31848孩子的冬衣時，他就把31848孩子們送到祖母家去玩一個下午。自己打開唱機，聽聽音樂，哭上一場。她說：「這半個鐘頭，我就又能應付一切了。」

知名的美國政治家富蘭克林，有一次去拜訪長者，到長者住所時，因為房門太
小了，頭不小心撞在門框上，富蘭克林痛得掉下眼淚，長者在一旁笑說：「是不是

在新疆吐魯番以東42公里的戈壁沙灘上，有一座舉世稱奇的「地下博物館」。那裡不但保存著大量千年不腐的古人乾屍，還珍藏著無數的珍貴文物，它就是著名的阿斯塔那古墓群。

人到世間，不是為苦惱而來，所以不能天天板著面孔，整日憂愁、悲傷、苦惱、失意，這樣的人生沒有樂趣，世上沒有絕對幸福的人，只有不肯快樂的心，這世界像一面鏡子，你對它笑，它也對你笑；你對它哭，它也對你哭；你心平氣和，它就還你一個心平氣和；你氣勢洶洶，它也還你一個橫眉冷對。樂聽讚美，不喜他人的批評，心欲名利，不欲失去它們，這種心態只會像鎖鏈一樣囚住自己。只有超越它們，才可體驗自在與快樂。擁有一顆快樂之心，見到的就是一個值得歡欣的世界，心中滿是憂傷，見到的則只是一個充滿悲哀的世界，與其對不能得到的耿耿於懷，倒不如對你已經擁有的滿足感恩。快樂不在心外尋求，只能在心內尋得，心中若然滿足快樂，哪怕身在牢獄茅廁，一樣可以悠然自在。存好心，做好人，歡喜充心，愉悅映臉，樂觀向上，這樣就能站成一座豐碑，走出一道亮麗的風景。人生苦短，與其事事張弓拔弩，不如學著「幽它一默」。所以，做人得要問問自己樂觀了沒有。

在距今天2OOO多年以前的春秋時代，邦國林立，如齊、魯、秦、晉、宋、燕、楚、鄭、衛、吳、越等大大小小的許多諸侯國，這些諸侯國之間互相吞併，不斷發動戰爭。
一次，齊國出兵進攻魯國。當時齊國是稱霸的大國，而魯國是比較弱小的。

一個小女孩趴在窗台上，看窗外的人正埋葬她心愛的小狗，不禁淚流滿面，悲慟不已。她的外祖父見狀，連忙引她到另一個窗口，讓她欣賞他的玫瑰花園。果然小女孩的心情頓時明朗。老人托起外孫女的下巴說：「孩子，你開錯了窗戶。」

A對B說：我要 離開 這個公司。我恨這個公司！B建議道：我舉雙手贊成你報復！！破公司一定要給它點顏色看看。不過你現在離開，還不是最好的時機。A問：？？？ B說：如果你現在走，公司的損失並不大。你應該趁著在公司的機會，拚命去為自己拉一些客戶，成為公司獨擋一面
A對B說：「我要離開這個公司。我恨這個公司！」B建議道：「我舉雙手贊成你報復！！破公司一定要給它點顏色看看。不過你現在離開，還不是最好的時機。」A問：？？？

太陽金字塔是古印第安人祭祀太陽神的地方，它建築宏偉，呈梯形，坐東朝西，正面有數百級台階直達頂端。塔的基址長225米，寬222米，塔高66米，共有5層，體積達100萬立方米。和埃及的胡夫金字塔大體相等，基本上是正方形，而且也正好朝著東南西北四個方向，塔的四面，也都是呈「金」字的等邊三角形，底邊與塔高之比，恰好也等於圓周與半徑之比。內部用泥土和沙石堆建，從下到上各台階外表都鑲嵌著巨大的石板，石板上雕刻著五彩繽紛的圖案。緣階而上達塔頂是一座太陽神廟，現已被毀，據18世紀西班牙歷史學家考證說，當初這座廟金碧輝煌、高大的太陽神像站立在神壇中央，面對東方，端莊嚴肅，胸前佩帶著無數金銀、寶石的飾物，當陽光射入廟堂時，週身閃射著耀眼的光芒，使人肅然起敬，當年就在這裡殺人以祭祀太陽神。

普希金廣場(Pushkin Square)位於莫斯科市中心，舊稱苦行廣場，因舊時廣場上建有苦行 修道院而得此名。１９３７年，為紀念俄國偉大詩人普希金逝世１００週年，當時的蘇聯政府把苦行廣場改名為普希金廣場。廣場上聳立著４米多高的普希金青銅紀念像。這座紀念像於１８６０年預定建在沙皇村，擬在普希金讀書的中學成立５０週年紀念日揭幕，後來改移建在莫斯科。紀念像採用了後來獲「超等藝術家」稱號的雕刻師奧佩庫申的設計。１８８０年７月１８日，紀念像舉行揭幕儀式。紀念像基座上刻有普希金的一首詩，詩曰：「在這殘酷的世紀，我歌頌過自由，並且還為那些 蹇滯的人們，祈求過憐憫和同情。」廣場上有個小花園，園中有花崗石台階、紅色大理石噴泉、飾燈等，景色優美。

新加坡
首都：新加坡(Singapore)。